Die Sattlerei

Da ich noch nich lange mit dabei bin und noch mit meinem ersten Rad fahre, fahre ich ein 600€-Rad^^. Allerdings mit einem Orbea Asphalt-Rahmen. Die anderen Komponenten kann man vernachlässigen. Nun habe ich mir überlegt, dass der Rahmen eigtl eine super Grundlage bietet, da er für ein Alu-Rahmen in ...

Danke Lance! Endlich mal Informationen^^ - Den Kandelanstieg werd ich mi vielleicht mal anschauen - is zwar n ganzes Stück von Stuttgart nach Waldkirch, aber vielleicht fährt mich ja jemand. Cooles Foto! - Macht richtig hungri - kanns auch kaum noch erwarten! - Je nachdem wies läuft gleich am nächst...

Ich würde auf jeden Fall die Ultegra der 105er vorziehen. Ansonsten in dem Zusammenhang darauf achten, dass sie vollständig ist - besonders Kurbelgarnitur und Kassette sind oft von NoName-Herstellern und gerade diese sind recht wichtig. Die Ultegra hat eine wesentlich komfortablere Schaltung und ist...

Also, da ich - außer dem Training - nur Touren zur eigenen Belustigung und weder Rennen noch im Verein fahre, flicke ich meine Schläuche immer - auch weil ein Platten auch im Niemandsland geschehen kann. (Beim Training hab ich sowieso nur meine Mini-Pumpe und nen Flicken in deren Griff dabei.) Bei m...

27.06.2007 - (sid) - Die Hoffnungen des Team Discovery Channel ruhen bei der diesjährigen Tour de France (7. bis 29. Juli) auf Levi Leipheimer. Folgerichtig wurde der frühere Profi des Team Gerolsteiner zum Kapitän des US-Rennstalls ernannt. Neben dem US-Amerikaner wurden dessen Landsmann George Hin...

Also Überraschungen könnte ich mir am ehestem bei Discovery und Caisse vorstellen. Ich kann mir nämlich gut vorstellen, dass die beiden Kapitäne früh aus dem Rennen sein könnten. Dann glaube ich sind Brajkovich und Contador bei Discovery und L. L. Sanchez für eine Überraschung im GK gut. Natürlich w...

hi ich hab mal ne frage: wie würdet ihr euch auf ner 1-wöchigen alpentour ernähren also den kompletten tag? mache mir momentan nen plan - sieht bis jetzt wie folgt aus: frühstück - brötchen (kohlenhydrate) mit süßem aufstrich marmelade/nutella (Zucker), obst (apfel), glas milch (calcium), tasse kaff...

hat ja schon fast taz-niveau

genau intervalle sind gefragt und am besten 50-60km runden faren und dazwischen immer mal wieder 30-40 sek anaerob faren (du merkst leicht dass du im anaeroben bereich bist - das hälst du nämlich gar nich länger als 40 sek aus) -aber genauso kannst du deine leistungsgrenze nach oben pushen - bei eur...

nja hab ja extra gesagt dass ich das unabhängig von der einstellung "es dopen eh alle" meine - und ich meine ja auch wenn jemand nachweislich gedopt hat und dann auch gesperrt wird (wie es ja bei einer klaren überführung passiert) auch nicht fahren sollte (sollte deswegen weil die veransta...

also ich denke, dass, obwohl das im radsport nicht üblich ist, die unschuldsvermutung gelten sollte, da man bei jedem vermeindl. sauberen fahrer genauso wenig weiß ob er dopt oder nich (unabhängig davon ob man der meinung is dass fast alle dopen - was meine meinung ist) - da macht es für mich keinen...

wäre eher für 22 teams (mit unibet und anstatt andalucia relax) relax hat einfach mehr zu bieten grade für die vuelta - und unibet sollte eigl an allen gts teilnehmen dürfen da sieht man dass die protour leider nich funktioniert - sehr schad (keine neuigkeit aber gut)

das is ja aber schon recht eigennützig ;) bei der schaltgruppe hatte ich nur im hinterkopf dass du dr, wenn du ne weile gefahren bist und dir dann später (ausgewachsen) nen besseres rad kaufst, dich evtl schon deutlich besser auskennst und dir ein rad selbst "zusammenbastelst" und dafür di...

also eigtl. kommt sowas eher selten vor nein... also ich würde auf die großen marken vertrauen: giant, orbea, canyon, trek...etc. - die sind auch in den niedrigeren preisklassen sehr zuverlässig - vllt. drauf achten dass die gabel auch vom dem entsprechenden hersteller is bei der schalt- u. bremsgru...

also canyon alu-rahmen - okay... in der preisklasse unterschieden sich die großen hersteller nich wiklich (meine meinung) WHR-550 is standard mit kompletter ultegra-gruppe für 1000 € - top! beim rahmen is das glaub ich individuelle symphatie-sache -wenn du dich ne weile mit dem thema auseinandersetz...

bei der preisklase würde ich dir trek empfehlen - allerdings würde ich bei dem preis einfach nach einem guten angebot suchen - achten solltest du dabei auf die schalt - bremsgruppe und dass diese vollständig von einer markengruppe is (bes. kassete) - beim rahmen solltest du dich vor ort beraten lass...

nja oder halt richtung westen in schwarzwald - danke pepsi aber ich hoffte eher auf jemanden der dort wohnt und aktiv fährt und mir detailliertere tipps geben kann

okay ne andere frage: wie ernährt ihr euch wenn ihr ne einwöchige tour fahrt? also mit frühstück, mittag und abend und zwischendurch - würde mich mal interessieren

(wär auch nach wie vor cool wenn sich jemand melden könnte der sich in stuttgart trainingstechnisch auskennt )

ja wir fahren in relativ kurzen etappen von garmisch nach verona in 6 tagen fernpass, timmelsjoch, gampenpass, gardasee - das timmelsjoch fahrn wir von sölden aus - ham also den berg gleich am anfang und danach ne lange abfahrt nach meran - bin noch nie wirklich berge gefahren bin aber konditionell ...

habe vor im sommer übers timmelsjoch zu fahren (nord nach süd) kennt das jemand oder vllt auch nur das ötztal und kann mir was drüber erzählen?

wenn du das so siehst dann kannste es ja lassen, aber wenns uns spaß machen kannst du ihn uns ja auch lassen @barnetta - nja also es is ja recht öffentlich dass vino kapitän ist und das alle anderen im team seine helfer sind - kashechkin sein edelhelfer vergl. vuelta nur wahrscheinlich nich so frei ...