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- 7.8.2007 - 23:04
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- Thema: [2007] Wie und wann sollte man Trainingslager machen
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:D für mich schon da ich ja mit einem 3. Klassigen rennstall starte und kaum gute fahrer habe aber es soll ja auch ein ansporn dabei sein, also das vorbereitungs trainslager fahre ich immer so das ich es von tag zu tag steigere und wenn zu viele probleme haben, dann gehe ich noch mal eine stufe zurü...
- 7.8.2007 - 12:02
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- Thema: [2007] Wie und wann sollte man Trainingslager machen
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- 7.8.2007 - 9:15
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- Thema: [2007] Wie und wann sollte man Trainingslager machen
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- 6.8.2007 - 22:37
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- Thema: [2007] Wie und wann sollte man Trainingslager machen
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Wie und wann sollte man Trainingslager machen
Hi, mal so eine frage ich weiß das die trainingslager ca 12 wochen halten. nun mal eien fragen 1. bringt es eigentlich was wenn ich meien Sprinter mit nehme zu berg train? 2. mit was kann man beschleunigung und sprint erhöhen? 3. Bringt es was wenn man vor dem ablauf der 12 wochen noch mal das selbe...