Training / Formaufbau (RMP 2006)

[Mad_Mic]

@Bene89

2 wochen vorher bringt dir eine rücknahme des trainings nichts mehr
lass ihn bei 80%, damit solltest du die ersten 15 etappen keine probleme haben dann wird es aber eng werden
ich habe mal mit katcheschkin die ersten 14 etappen das gelbe gehabt dann war mein ermüdungsbalken voll und er ist in der gesamtwertung noch auf platz 19 abgerutscht, meinen sponsor hat es trotzdem gefreut 5 smilies fürs gelbe, 5 für 16 tage bergtrikot, 3 für 2 etappensiege und noch ein paar einzelne für platzierungen, die gesamtwertung aber war fürn Ar...!!!

[Bene89]

Gut danke für die Tipps, aber wenn ich ihn so kaputt fahre, hat das doch keine Auswirkungen auf seine Werte oder seine weitere Entwicklung??

[Mad_Mic]

naja das kommt ganz darauf an, ist das ein jungprofi dann sollte er nicht mehr als 40-50 renntage auf dem konto haben
die entwicklung der werte wird durch die form glaub ich nicht beeinflusst
wenn der fahrer noch level aufsteigt dann (vermutung) beeinflusst der ermüdungsbalken die höhe der steigerung
getestet mit contador levelaufstieg auf 4 bei geringer ermüdung kl auf 82 bei hoher ermüdung nur auf kl 79, möglicherweise wurde das aber auch durch andere faktoren beeinflusst (moral, form, trainer) das alles auszutesten in den verschiedenen varianten wird aber schwierig weil sehr umfangreich und zeitaufwändig

[hfgon]

Ich konnte bisher noch keinen Zusammenhang zwischen Ermüdung und Steigerung der Erfahrung, bzw. der Verbesserung bei einer Erfahrungssteigerung feststellen.
Ich konnte bisher auch noch nix schlechtes daran erkennen jungen talenten 60-80 renntage zu geben. Bisher hat sich noch nix zurückentwickelt oder langsamer entwickelt. Nur desto mehr Renntage ein Fahrer in einer Saison hat, dsto langsamer steigt sein Erfahrungsbalken. Würde man ihn aber gar nicht fahren lassen, so würde dieser gar nicht steigen.

[Klö_Rich]

Kann mir jemand helfen,bin jetzt kurz vor der Tour de France,Prolog steht an,weiß nur nicht wie ich meinen Kader aufstellen soll.Ullrich hat 83,Klöden 80 und Gerdemann 88,die aderen sind ab 69-75 dabei.Mit haben würde ich noch:
Kessler 79
Rogers 76
Guerini 69
Mayo 69
Rasmussen 71
Sinkew. 70
Wesemann 72
Ivanov 75
K.Kirchen 72
Und zwei-drei fahrer noch die sind auch so um den dreh.
Würde ich überhaupt was mit den erreichen oder hab ich mich falsch vorbereitet?

[markusg]

Rogers würd ich auf jeden fall mitnehmen!
er war bei mir der stärkste helfer und ist in der gesamtwertung noch 4ter geworden.

[Klö_Rich]

Ja und was meinst du sonst?Können die sich die anderen noch steigern und vor allem,reicht das für Ulle vorne mit zu fahren?

[hfgon]

Ja und was meinst du sonst?Können die sich die anderen noch steigern und vor allem,reicht das für Ulle vorne mit zu fahren?

Die können alle noch locker in Form kommen! Du brauchst die Topform ja noch nicht zu Beginn der Rundfahrt, sondern in der Mite. Einmal steigt die Fitness ja auch mit den Renntagen und du kannst die Fahrer auch mal ne Woche oder so mit 100 trainieren lassen.
Ich an deiner Stelle würde noch Rogers, Kessler, Sinkewitz, Wesemann, Mayo und Rasmussen mitnehmen.
Wenn Pollack in Form ist würde ich den statt irgendwem anders mitnehmen, damit du wenigstens einen Spriter dabei hast.

[Klö_Rich]

Dann danke ich Dir.Bin jetzt erstmal beruhigt,dachte schon das die Tour für mich schon erledigt ist.Naja,wollte eigentlich kein sprinter mit haben,will mit aller macht Ulle zum Toursieger machen und deswegen,sollten sie alle in den Bergen mithalten können und im Zeitfahren ja auch was drauf haben.

[hfgon]

Dann danke ich Dir.Bin jetzt erstmal beruhigt,dachte schon das die Tour für mich schon erledigt ist.Naja,wollte eigentlich kein sprinter mit haben,will mit aller macht Ulle zum Toursieger machen und deswegen,sollten sie alle in den Bergen mithalten können und im Zeitfahren ja auch was drauf haben.

Zeitfahren ist doch egal. Es gibt ja kein Teamzeitfahren. Das gibts erst ab der Saison 2

[Klö_Rich]

Naja gut dann halt für die Berge und hügel usw. .Will mein gesamten Kader sowieso so auslegen,das ich nur Rund.bzwBergfahrer habe.

[markusg]

ich hab im zweiten jahr auch alles auf ullrich ausgerichtet!
(im ersten war er verletzt)
aber dann war er so schlecht. am kleinsten hügel musst er abreisen lassen. fit war er und ermüdet auch noch nicht.
abgenommen haben seine werte noch nicht.
naja gerdemann ist dann halt erster geworden und rogers dritter.
was mich überrascht hat war das rogers an jedem anstieg mit der spitzengruppe locker mithalten konnte.
das bergtrikot holte kohl
das grüne trikot rogers
und die teamwertung gewann ich auch.

[hfgon]

War Ulles Moral vll. schlecht? Gerade wenn nur ein paar Tage z.B., ein Rogers in der GW vor ihm liegt, geht die Moral schon runter.

[markusg]

moral war glaub ich: zufrieden
(bin mir aber nicht mehr 100 pro sicher.

[reblaus]

Na dann???
Liegts vielleicht am Manger
Keine Ahnung, ich hab bis jetzt jedes mal mit Ulle die Tour gewonnen

[Roman Kreuziger]

Ich weiss irgend wie nicht, wie ich die Fitness hochbekomme, bei meinem Cunego liegt sie momentan bei 43....

wie geht das am besten?

bei einem Rennen, das am schluss ein kleinen Berg hatte, es war im Februar in der Schweiz, am 26. glaube ich, für die die das Etappenprofil anschauen wollen. und er gab auf...

hat jemand einen guten Tipp?

[Steini]

Ließ dir die 5 Seiten durch. Danach darf es eigentlich gar keine Fragen dieser Form geben.

[Fothen-Sinkewitz?!]

hallo,

leipheimer hat sich mitte april verletzt ,sodass er bis anfang juni aussetzen muss.Aber ich will unbedingt die tour gewinnen.Kann ich ihn noch bis zur Tour in Form bringen?Was würdet ihr machen?

[Steini]

1 Monat? Nein, keine Chance. Da hättest du zum Ende der Tour vielleicht eine Form von 65. Das reicht zu nichts.

[Fothen-Sinkewitz?!]

dann versuch ich es bei der gran vuelta ,auch wenn er da nich teinehmen will

[Anti-Doping]

einer meiner fahrer würde gern den giro und die vuelta fahren,wie kann ich es schaffen dass er da 2 mal mit topform mitfahren kann?