Training / Formaufbau (RMP 2006)

Denis_Mentschow · Beitrag: # 396136Beitrag **Denis_Mentschow** 5.11.2006 - 2:11

hi,
habe mal eine frage.
bin im februar mit qickstep und hbe die atess gold. boonen hat ne traingsform von 50 und so 13 rennfitness ungefähr. er sit bisher nur doha gp und die katra-rundfahrt gfahren. im februar jetzt noch 2-3 eintagesklassiker. aber sein ermüdungsbalken ist schon so zu 1/4 voll...das verstehe ich nicht so ganz, da seine traingsform ja nicht über 65 ist.
hoffe ihr wisst eine lösung. nach jdem rennen hat sich der blaken übrigens vergrößert.

mfg
Wilde Horde

Wenn ein Fahrer Rennen gewinnt, geht der balken auch in die höhe, es könnte also daran liegen das du einige dieser rennen gewonnen hast wenn nicht, kein plan

qui_killer · Beitrag: # 396140Beitrag **qui_killer** 5.11.2006 - 4:12

Zu hartes Trainingslager vielleicht?

Wilde Horde · Beitrag: # 396143Beitrag **Wilde Horde** 5.11.2006 - 7:45

nein hab aber die katarrundfahrt und den doha gp gewonnen.

Denis_Mentschow · Beitrag: # 396515Beitrag **Denis_Mentschow** 8.11.2006 - 15:15

nein hab aber die katarrundfahrt und den doha gp gewonnen.

Bingo würd ich sagen^^

eisel92 · Beitrag: # 398019Beitrag **eisel92** 19.11.2006 - 16:03

Bei mir ist bei den GrandTours schon nach 2 Wochen die Kraft der Fahrer weg. Mehr als Schlecht ist nicht mehr drin.
Das Problem tritt aber nicht auf, wenn ich vorwiegend simuliere.
Was mache ich falsch?

Mangahn · Beitrag: # 398024Beitrag **Mangahn** 19.11.2006 - 16:09

Du versuchst jedes Rennen zu gewinnen? Du trinkst "immer" alle Flaschen?

eisel92 · Beitrag: # 398041Beitrag **eisel92** 19.11.2006 - 17:32

Meistens, nur hin und wieder heb ich eine auf. Ich versuch aber nicht jedes Rennen zu gewinnen!

Mangahn · Beitrag: # 398052Beitrag **Mangahn** 19.11.2006 - 18:31

Okay, da haben wir es schon. Die Regeneration auf der Rundfahrt hängt sowohl von den Fahrerfertigkeiten als auch von den verbrauchten Flaschen ab.
Ob, wie durchaus angenommen wird, weitere Anstrengungen sich auch auswirken bezweifle ist.
Also: Trink mal ein bis zwei Flaschen weniger pro Fahrer und gewinne statt Etappen die Tour!

eisel92 · Beitrag: # 398061Beitrag **eisel92** 19.11.2006 - 19:02

Danke für die Aufklärung!

altig · Beitrag: # 399621Beitrag **altig** 30.11.2006 - 19:12

Für jeden der wirklich alles zum Formaufbau wissen will, kann ich diesen Artikel empfehlen:
http://www.pcmdaily.com/readarticle.php?article_id=9

In Verbindung mit dem dort auch beschriebenen Tool bleiben wirklich fast keine Fragen mehr offen.

jean tappa · Beitrag: # 399958Beitrag **jean tappa** 4.12.2006 - 0:59

Mal nur so; lass Ihr eure Fahrer während einer Rundfahrt weiter trainieren oder nicht?
Ich selbst hab irgendwie den eindruck, dass es was für die Form aber auch die Ermüdung bringt, wenn man weiter trainiert.

Und wenn Ihr weiter trainiert dann auf 100%???

Danke und liebe Grüße

Mangahn · Beitrag: # 399961Beitrag **Mangahn** 4.12.2006 - 6:57

Siehe bitte FAQ in diesem Threat. Seite 1, Nr. 1.

Trainingsauswirkungen ändern sich nicht, egal ob man sich auf einer Tour befindet oder nicht.

jean tappa · Beitrag: # 400664Beitrag **jean tappa** 11.12.2006 - 14:47

Hat wer von euch ne Antwort auf die Frage, warum meine Fahrer ständig von Saison zu Saison schlechter werden?

Bsp: Aufgefallen war mir, dass meine beiden Sprinter (in der von mir genutzten Database anfangs mit 79 Sp) im 2ten Jahr auf einmal nur noch 76 hatten =( wie ist das zu erklären? oder ist es normal, dass da ein Leistungsabfall ist?

Ty und liebe Grüße zur Weihnachtszeit

G. Guerini · Beitrag: # 400668Beitrag **G. Guerini** 11.12.2006 - 15:09

Wenn es nicht am Alter liegt, müsste es mit Hannes Editor zusammenhängen. Hast du die Db mit Hannes Editor bearbeitet? Wenn ja, dürfte das der Grund sein.

jean tappa · Beitrag: # 400669Beitrag **jean tappa** 11.12.2006 - 15:11

nein, einen Editor hab ich nie benutzt.

Nutze die German DB und der Fall war bei Cooke und Zaotti aufgetaucht

Danke aber

G. Guerini · Beitrag: # 400671Beitrag **G. Guerini** 11.12.2006 - 15:14

Hast du mal das kritische Alter der beiden überprüft?

jean tappa · Beitrag: # 400672Beitrag **jean tappa** 11.12.2006 - 15:15

mmh was bedeutet kritisch?
Cooke ist 28 und Zanotti 31
mmh könnte damit zusammenhängen?

G. Guerini · Beitrag: # 400673Beitrag **G. Guerini** 11.12.2006 - 15:19

Das kritische Alter ist das Alter, ab dem der altersbedingte Leistungsabfall einsetzt. Überprüfen kannst du das mit einem Editor/Converter.
Bei Zanotti ist das sogar sehr wahrscheinlich, bei Cooke, naja

Es wäre möglich.

Jimpanse89 · Beitrag: # 400707Beitrag **Jimpanse89** 11.12.2006 - 17:51

Bei Cooke war das kritische Alter schon immer sehr niedrig, also liegt es wohl bei beiden daran.

marcoko · Beitrag: # 401710Beitrag **marcoko** 19.12.2006 - 17:40

Denis_Mentschow hat geschrieben:
hi,
habe mal eine frage.
bin im februar mit qickstep und hbe die atess gold. boonen hat ne traingsform von 50 und so 13 rennfitness ungefähr. er sit bisher nur doha gp und die katra-rundfahrt gfahren. im februar jetzt noch 2-3 eintagesklassiker. aber sein ermüdungsbalken ist schon so zu 1/4 voll...das verstehe ich nicht so ganz, da seine traingsform ja nicht über 65 ist.
hoffe ihr wisst eine lösung. nach jdem rennen hat sich der blaken übrigens vergrößert.

mfg
Wilde Horde
Wenn ein Fahrer Rennen gewinnt, geht der balken auch in die höhe, es könnte also daran liegen das du einige dieser rennen gewonnen hast wenn nicht, kein plan

Nicht immer, das ist sehr unterschiedlich,also bei Valverde ging manchmal sogar den Ermüdungsbalken zurück, wenn er gewonnen hat, bei Boonen ging er aber auch bei mir rauf bei Siege, was ich persönlich sehr unsinnig finde...( muss man die unwichtigen Rennen dann selber spielen um NICHT zu gewinnen und kann nicht mehr simulieren)
Wie blöd ist das denn...

Clemens · Beitrag: # 402306Beitrag **Clemens** 25.12.2006 - 14:07

Also, den besten Bonus, den ich je erreicht habe, war 180% !!

Und zwar mit der PCMSpain DB, bei Igor Anton, mit Fabio Parra (mythical, Spezialisierung auf Climber/Stage races).
Am Anfang der Saison hatte Anton 77 Climbing, 59 Time Trial und ca. 72 Regeneration. Am Ende dann 84/70/78 ! (Er ist auch während der Saison von lvl2 auf volles lvl4 aufgestiegen). Na, und jetzt kommt die Tour