Beitrag: # 6784974Beitrag
Gipfelstürmer
4.8.2009 - 22:50
aber das ist doch gerade das geile sich zu Quälen bis die Beine brennen, eher platzen und scheinbar nichts mehr geht. Dann einfach in die Hosentasche gekotzt und nochmal fester reingetreten. (das mit dem in die Hosentasche gekotzt hat mit der eigentlich Tätigkeit nichts gemeinsam ist nur so ein dummer Radfahrer spruch a la Scheiß egal einfach nicht drauf hören und weiter machen.)
und erst wenn du dann fast vom rad fällst, dann fühle ich mich richtig gut, so kann ich mir auch all die Wut aus den Beinen fahren, das ist doch ein himmlisches Gefühl und wemm beim letzten Intervall mitten am Tag plötzlich der dunkle Nachthimmel mit den vielen Sternen erscheint, dann habe ich mir das Intervall richtig eingeteilt. (natürlich ist das Hoch Intensives Intervall, aber das muss auch mal sein für die Wettkampfhärte.
Du hast allerdings natürlich auch recht, im Winter kannst du die Natur schön genießen, wobei ich finde, das dies rund um Ffm nicht wirklich möglich ist ansonsten wird es gleich wieder bergig, weil schöne Landschaft nenne ich was anderes.
EDIT: Jetzt habe ich den Fragensteller ganz außer acht gelassen.
@Time2Play
ich muss mich im weitest gehendem meinem Vorrednern anschließen, da du allerdings eine OP hattest können das noch Auswirkungen sein, die sich einfach noch mit der Zeit abbauen, d.h. du kannst vielleicht wieder in einer Wochen einen schon bedeutend schnelleren 25er Schnitt fahren. Ansonsten und auch dann gilt aber nicht zu viel trainieren ansonsten gibt das nur den berühmten Übertrainingseffekt, wobei das beim locker fahren schwer ist.
Was aber wichtig ist, solltest du schon einige Jahre fahren, dann zwinge dir auf keinen Fall einen anderen Tretstil auf, weil du jetzt gelesen hast über 90, das macht deinen bisherigen evtl. für dich guten total kaputt und damit hast du eine individuelle Sache mit der du einfach besser klar kammst verschenkt und da kann dir auch kein Trainer helfen.
Ich habe schon A-Amateure gesehen, die treten mit zehen spitzen nach unten und haben mich fast überrundet und fahren in ihrer Liga ganz vorne mit, jeder Radfahrer aber wird dir sagen niemals die Zehenspitzen nach unten neigen. ... und es war sein Stil und damit kam er gut klar und war schnell warum sollte es nicht auch so bei anderen sein und wer mir jetzt kommt mit man braucht aber das schnelle treten, der ist meiner Meinung nach vollkommen falsch gewickelt, weil es einfach eine individuelle Sache ist, ich sehe da genügend Leute die das anders machen. Das einfach so eine von vielen Radfahrerweisheiten wie: nur mit rasierten Beinen kann man schnell fahren, wer sein Rad putzt bekommt keinen Plattzen, nur echte Rennradler fahren 2- fachkurbeln und davon gibt es noch 100erte.
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Gipfelstürmer am 4.8.2009 - 23:08, insgesamt 2-mal geändert.
Nur ein Brief wird aufgegeben, also kämpfe!