Wer von euch ist eigentlich aktiver Radsportler?
Moderatoren: RobRoe, Routinier, Escartin
Leute bitte helft mir bei Meiner Entscheidung. Ich habe jetzt noch das hier gefunden.
http://item.mobileweb.ebay.de/viewitem? ... 5899008911
Umd wegen dem Hercules Rad reicht das für mich. Wie gesagt bin Anfänger
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Umd wegen dem Hercules Rad reicht das für mich. Wie gesagt bin Anfänger
- Timisonfire
- Beiträge: 602
- Registriert: 12.8.2007 - 14:59
Hallo Leute ich weiss der schon wieder ;-)
Ich hab jetzt noch folgendes Rennrad gefunden ist auch in meiner Nähe derjenige möchte 300€ dafür haben jedoch ohne pedalen. Ist das ein guter Preis oder eher nicht? Vielen Dank schonmal.
http://item.mobileweb.ebay.de/viewitem? ... 0807339618
Ich hab jetzt noch folgendes Rennrad gefunden ist auch in meiner Nähe derjenige möchte 300€ dafür haben jedoch ohne pedalen. Ist das ein guter Preis oder eher nicht? Vielen Dank schonmal.
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- Timisonfire
- Beiträge: 602
- Registriert: 12.8.2007 - 14:59
Mache das mit den Tabata Sprints ja nicht regelmäßig, da ich dazu einfach oft nicht komme, weil ich entweder mit anderen Leuten fahre oder es zu hügelig ist. Aber heute mal wieder gemacht. tut der Lunge gut und habe einen neuen Maximalpuls erreicht
Ex-Profi Cédric Vasseur via Twitter: "Der Radsport wurde wieder einmal vor der ganzen Welt lächerlich gemacht...Bravo!!!"
Sieht schon sehr ordentlich aus.
Kenn' zwar deinen MaxPuls nicht, aber je höher der Puls während der Intervalle desto besser. Dass der Puls aber während der kurzen Erholungsphase, in der nur rollengelassen wird nicht sinkt, deutet aber auf die richtige Ausführung hin.
// Shit, hab' heute die Bestellung für's neue Rahmenset und Komplettgruppe aufgegeben. Mein Konto ist jetzt leer, aber hab' mich in das CKT 268 verliebt Ergänzt wird das Ganze mti der neuen 2012er Ultegra in Schwarz.
Kenn' zwar deinen MaxPuls nicht, aber je höher der Puls während der Intervalle desto besser. Dass der Puls aber während der kurzen Erholungsphase, in der nur rollengelassen wird nicht sinkt, deutet aber auf die richtige Ausführung hin.
// Shit, hab' heute die Bestellung für's neue Rahmenset und Komplettgruppe aufgegeben. Mein Konto ist jetzt leer, aber hab' mich in das CKT 268 verliebt Ergänzt wird das Ganze mti der neuen 2012er Ultegra in Schwarz.
Das ist eine wahre Geschichte, die ich selbst erfunden habe
Habe wie gesagt einen neuen Maximalpuls von 198 aufgestellt. Hatte zuvor bei einem Test an einem 2,5km Berg nur 195 trotz Vollepulle. Gehe also davon aus, dass eine Leistungsdiagnostik auf Werte über 200 kommen kann. Werde ich wohl demnächst sowieso mal machen.
Doch nicht etwa die neue Di2 Ultegra oder?
Doch nicht etwa die neue Di2 Ultegra oder?
Ex-Profi Cédric Vasseur via Twitter: "Der Radsport wurde wieder einmal vor der ganzen Welt lächerlich gemacht...Bravo!!!"
- valverde_a
- Beiträge: 1010
- Registriert: 25.6.2006 - 10:14
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was haltet ihr denn eigentlich von Eisbädern?
Macht das hier irgendwer, um die Regeneration zu beschleunigen?
Und wenn ja - auch nach Trainingseinheiten oder nur zwischen zwei Renntagen unmittelbar hintereinander?
Macht das hier irgendwer, um die Regeneration zu beschleunigen?
Und wenn ja - auch nach Trainingseinheiten oder nur zwischen zwei Renntagen unmittelbar hintereinander?
Ski Alpin Racing Simulation (derzeit alle Teams besetzt)
Kommt immer drauf an was du unter Form verstehst.
Wenn du keine Rennen fährst, dann fahr nach Lust und Laune.
45km sind ja auch noch nicht wirklich lang, aber generell kann man doch schon sagen, dass man lieber immer so lang wie möglich fahren sollte, ist vor allem auch schöner
Wenn du keine Rennen fährst, dann fahr nach Lust und Laune.
45km sind ja auch noch nicht wirklich lang, aber generell kann man doch schon sagen, dass man lieber immer so lang wie möglich fahren sollte, ist vor allem auch schöner
Ex-Profi Cédric Vasseur via Twitter: "Der Radsport wurde wieder einmal vor der ganzen Welt lächerlich gemacht...Bravo!!!"